A Simple Key For autoconocimiento Unveiled
A Simple Key For autoconocimiento Unveiled
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El autoconocimiento es un pilar esencial en el desarrollo personal y emocional. Comprender quiénes somos, qué sentimos y por qué actuamos de determinada manera nos permite tomar decisiones más alineadas con nuestros valores y objetivos.
creo que extraño a las personas y tengo miedo o no se como relacionarme :v algun consejo , muy buena redaccion . seria una gran oportunidad que me permitieras enviarte mi historia completa para una ayuda , gracias .
eleven:23 am on enero 30, 2017 Buenos días, por fortuna he encontrado tu articulo que por cierto me parece muy completo y muy bueno, te felicito también por estar siempre ahí para los que necesitan una ayuda aunque sea por escrito que es mucha. También tengo un bloqueo emocional que actualmente se ha hecho mas potente. Tengo 36 años y desde la adolescencia he estado deprimida por que mi padre maltrato fisica emocionalmente de mi madre, mi hermana y yo fuimos testigo de sus maltratos, hubo mucho sufrimiento en la familia y yo siempre fui protegida por mi hermana que no permitía que me dará cuenta de ello, hasta que tuve twenty años, nunca le perdone a mi padre todo lo que hizo ni me perdone a mi misma por no darme cuenta. Luego de otros episodios a los thirty me situation con un hombre que nunca fue aceptado en mi familia así que viví alejada tuve dos hijos y desde el principio del matrimonio siempre hubo maltrato verbal emocional y fileísico, trate de alejarme varias veces pero siempre me dejaba manipular por el que es mi esposo, hasta hace mes y medio la ultima pelea que tuvimos ya se desbordo el vaso de agua por decirlo así, decidí dejarlo mas no ha podido ser por que no tengo a donde ir con mis dos hijos y en mi país las cosas no están bien económicamente hablando.
Aveces por ratos olvido lo que paso y volteo a ver si mi abuela está en su cama o cosas así, siento como si mi cerebro aun no captase que ya se fue… siento que hay algo en mi cabeza que bloquea lo que paso y no me deja aceptarlo, no me deja vivir mi «luto»… me siento literalmente sin sentimientos de ningún tipo, solo me siento irritado, enojado… pero vacío de todo lo demás
Estos son los pasos que puede seguir para ayudarlo a salir de una situación dolorosa y aprender a confiar en alguien nuevo.
Si hubiera vuelto tal vez aun hoy a mis 31 años hubiera estado pegada sólo por el sexo a un hombre narciso, inseguro e incapaz de amar de verdad.
que pueden permanecer en la psique de los sujetos incluso durante muchos años y manifestarse cuando menos se lo esperan. En muchos casos, las personas prefieren permanecer en su zona de confort, eligiendo quizás permanecer ancladas en el pasado, incluso cuando esto es doloroso, porque se tiene miedo de afrontar el futuro. Algunos ejemplos de experiencias que pueden causar un bloqueo emocional, son:
Y bueno, encontre este articulo. Gracias ahora comprendi que tengo un bloqueo de infancia. Por eso trato de borrar y dejar atras, arranco y escapo de lo que no me gusta o me hace mal.
Un día agotada por la ansiedad tan horrible que despatchedía, decidí que lo mejor period terminar estade decisión me dolio mucho, pero después de tomarla deje de sentir, es decir no siento vacío ni tristeza ni felicidad ni nada, el estar con mis amigos No me hace feliz, hacer las cosas que antes me gustaban tampoco, ni siquiera lotener moreño y aveces intento recordar las cosas bonitas que vivimos, pero es como siantes nunca hubieran pasado. Necesito ayuda
Todos sabemos que los sentimientos negativos son improductivos y destructivos. Sin embargo, nuestra mente tiende a favorecerlos por defecto. Y mientras permanezcan reprimidos dentro de ti, los pensamientos negativos continuarán plagando tu mente y negándote la anchor oportunidad de vivir una vida feliz.
Entiendo lo que sientes. También tuve problemas en la infancia y me suelen pasar estas situaciones.
mi amor, mi gran amor, de quien soy hoy? un dia vivi una vida de sueño para mi, desde donde estoy lo veo todo tan lejos, pero sé que fue serious y soy desgraciada porque no consigo volver a sentir como me senti entonces.Acaso hoy no tengo sentimientos?
Pero si eliges mantenerte oculto del mundo y no confiar en nadie para entrar en tu vida o corazón, entonces estarás sacrificando el sentimiento de amor y la conexión que puedes tener con alguien más.
9:38 am on marzo seven, 2014 Que tal, de lo que usted comenta parece ser que el origen del problema es la falta de atención de sus padres pues, generalmente, la mayor parte de personas prefieren hacer sus necesidades en privado. Le sugiero que busque ayuda profesional para tratar el tema de la relación con su madre y padre.